名前 ：作田耀子(活動名SAKU)
勤務先 ：オタク女性専門パーソナルトレーニングジム Clara 代表
好きなトレーニング ：ブルガリアンスクワット、ヒップトラスト
公式Twitter： @Claragym_Group
推し：南健太郎(テニスの王子様)、ザックス・フェア(FINAL FANTASY VII)、徳川家康(戦国BASARA)、衛宮士郎(Fate/staynight)など
Clara(クララ)の特徴
業界初・オタク女性専門パーソナルジム Claraとは？
オープン時からテレビ、ラジオ、新聞、雑誌とあらゆるメディアで話題沸騰のオタクジム、その秘密を徹底解説いたします！
＜Claraの3つのポイント＞
・体力&筋力UPで疲れ知らずの推しライフ！
・推しに恥じない体型作りを的確にサポート！
・精鋭オタクトレーナーが個別指導！
＜ポイント①体力&筋力UPで疲れ知らずの推しライフ！＞
舞台鑑賞、イベント参加、日々の原稿、絵描き、ゲームプレイなどなど。
日々忙しいオタクにこそ体力・筋力は必要不可欠！全力を出せる体作りをサポートします。
＜ポイント②推しに恥じない体型作りを的確にサポート！＞
「この日の推しイベまでに間に合わせたい！」など目標を決めて一緒に頑張りましょう！
美を磨き込みたいコスプレイヤーさんにも的確に指導できます。
＜ポイント③精鋭オタクトレーナーが個別指導！＞
トレーナーも生粋のオタクなので、のびのびと趣味や推しの話もできる安心空間！
まず体を動かしたい方から、より美しくなりたい方まで、あなただけの完全オーダーメイドなトレーニングメニューをご用意します！
Clara(クララ)のコース紹介
Premiumプラン
| コース名 | Premium |
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 月額104,000円～ |
| 回数・時間 | 全48回/1セッション75分 ※週2回のトレーニング |
| 補足 | なし |
美しく生まれ変わりたい方！
Basicプラン
| コース名 | Basic |
| 入会金 | 33,000円 |
| コース料金 | 月額52,000円～ |
| 回数・時間 | 全48回/1セッション75分 ※週1回のトレーニング |
| 補足 | なし |
じっくりと時間をかけて改善したい方！
オタク女子ジムの店舗紹介
池袋Aスタジオ
| 店舗名 | 池袋Aスタジオ |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ・アイ・ノース301 |
| アクセス | https://goo.gl/maps/XZxiqDmeJ5ariYVRA |
池袋Bスタジオ
| 店舗名 | 池袋Bスタジオ |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 住所 | 東京都豊島区東池袋１-28-1 タクトT・Oビル 702 |
| アクセス | https://goo.gl/maps/RLwZYzddqeXWHeMJ8 |
池袋Cスタジオ
| 店舗名 | 池袋Cスタジオ |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 住所 | 東京都豊島区南池袋2-9-5第三野萩ビル3F |
| アクセス | https://goo.gl/maps/PeyhcuEqBzikyaNJ7 |
秋葉原スタジオ
| 店舗名 | 秋葉原スタジオ |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 住所 | 東京都千代田区岩本町2-19-４ 楽途ビル 4階 |
| アクセス | https://goo.gl/maps/1qaz6JQenrUZWEF19 |
Claraに対する口コミ
「自分の『オタク』という個性をのびのび出せる仕組みが、Claraにはたくさんあるんです。内装だったり、アニソンだったり……。特に一番接するトレーナーさんがオタクだから、オタクならではの会話で盛り上がりながらトレーニングを頑張れるのが楽しいです。Claraにいると『オタクでもいいんだなあ』『自分そのままでいていいんだ』って浄化される感じがします」
観劇が楽になった。食べる量が段階的に減らせて、苦もなく半分以下になった。大きいサイズではなく普通サイズの店で洋服を買えるようになった。太っていたときは全身がかゆくて掻き崩してボロボロだった肌が綺麗になった。二重顎がとれてきたのでメイクが楽しい。おしゃれもたのしい。自信がついたので外に出掛けるのも楽しい。
「以前は普通のジムに通っていましたが、周囲の目が気になり通わなくなってしまいました。Claraは、『推しのため』という目的をさらけ出し、同じ方向を見て分かり合えるトレーナーさんだからこそ頑張れると思います。特にコスプレについては経験則に基づいて、見せたい箇所等を細かくヒアリングしてトレーニングに取り入れて頂けるので、とても信頼できます」
Claraの実際のトレーニング風景を再現してみた
オタクジム女子Claraの池袋店での実際のトレーニング風景を再現してみました。
Claraの内装
店内BGMは常にアニソン、推しカラーを意識したお部屋もあり、自然とテンションも上がる空間です。
ウォーターサーバーのお水は飲み放題、トレーニング後にはプロテインもお出ししています。
お仕事、推し活帰りにも手ぶらで来られるのも嬉しいポイントです。
トレーニングの流れ
実際にどんなトレーニングをしていくのか紹介の前に、まず今回のトレーニングの流れをざっと説明していきます。
今回対応してくれたのは、かなをトレーナー。
【渋めキャラに悶える、踊る夢腐女子】です！
推しは、ルパン一味箱推し(ルパン三世)、セブルス・スネイプ(ハリーポッター)、京楽春水・浮竹十四郎(BLEACH)、相澤消太(僕のヒーローアカデミア)、マルコ・イゾウ(ワンピース)、松川一静・赤葦京治・黒尾鉄朗(ハイキュー‼︎)、風見裕也・降谷零(名探偵コナン)、夏油傑(呪術廻戦)、大石秀一郎・柳蓮二(テニスの王子様)、桐島カンナ(サクラ大戦)など。
カウンセリングでは、現在の食生活から運動歴、既往歴なども確認しつつ、理想の身体を目指す最適なトレーニングメニューを組み立てます。
・好きなアニメやゲーム、推しのキャラや芸能人、作品などのヒアリング
・現在の運動頻度や食生活のヒアリング
・目標の確認
・トレーニングメニューの選定
STEP1:カウンセリング
オタクジムでは、体力・筋力をつけたい、姿勢を改善したいといった一般的な目標から、「遠征も辛くない強靭な体が欲しい」、「ライブ（観劇中）の持久力が欲しい」、「推しに恥じない身体を作りたい」、「着たい衣装がある」といったオタク特有の目標が多く上がります。
パーソナルトレーニングはトレーナーと目指したい目標から日々の体の悩みを共有できることがとても大事。
トレーナーも全員精鋭オタクトレーナーなので、安心してお話いただけると嬉しいです！
STEP2:トレーニング
ぬいやアクスタを持って一緒にトレーニングに励むお客様も多くいらっしゃいます！
トレーニングの時間は75分(※お着替え、カウンセリングのお時間を含みます)。インターバルでは推しの話や布教もしつつ、毎回オフ会のような雰囲気で楽しくご指導しています。
トレーニングは正しいフォーム・強度で行わなければ、怪我に繋がってしまうことも…。
Claraでは精鋭オタクトレーナーがお一人お一人のお身体の癖や、当日のコンディションをお伺いしながら、オーダーメイドでトレーニングを組み立てていきます。目の前に推しがいると、いつもより頑張る力が湧いてくるお客様多数です！
また、会員さまは人気声優・佐藤拓也さんからの限定・撮り下ろしトレーニングボイスが30種類も聞けちゃいます。
イケボトレーニングで励まされるのでモチベーションが爆上がり・・・！心身の健康にいい・・・！と大好評いただいております！
※今後も人気声優さんが続々登場しますので、お楽しみに！
※2022年11月時点
STEP3:プロテインのご提供 ※会員さまのみ
トレーニング後、会員さまにはプロテインもお出ししております！
日々のお食事や運動のお悩みなどお伺いしつつ、トレーナーからアドバイスをさせていただいております。コラボカフェさながら、プロテインとのぬい撮りを楽しまれるお客様も・・・！ここでも推しの話や参戦したイベントの感想などもお聞きしつつ、リラックスしてお話ししております。
よくある質問と回答
- 当日の持ち物はなにか必要でしょうか？
- 特にございません。手ぶらでお越し下さい。推しのグッズ、Tシャツ、タオルの持ち込みも歓迎です。
- 年齢層はどのくらいですか？
- 20代〜50代まで幅広くいらっしゃいます。
- トレーナーは固定でしょうか？
- セッションごとにお好きなトレーナーを選択可能です。
- 食事指導はありますか？
- LINEにて2ヶ月間のお食事指導あり。行きたいコラボカフェも通いつつ、楽しみながらご指導させていただきます。
- 同担拒否、地雷があるのですが大丈夫でしょうか？
- トレーナーも全員オタクなので、配慮のもとご対応させていただきます！もし避けたい話題があれば備考欄などに記載いただけると幸いです。
【まとめ】Claraは全力で推し活も楽しむオタク女性にオススメのパーソナルジムです
いつまでも全力で推し活を楽しみたい、推しに恥じない身体を作りたいオタク女性に是非オススメしたい、世界一オタクに優しいパーソナルトジムです。
運動初心者の方、更に身体を磨き込みたいコスプレイヤーさんまで大歓迎！
現在体験は全て無料でご案内中です。
オタク女性の心身の健康に寄り添いサポートしておりますので、ぜひお気軽にお越しください！
公式HPはこちらから！
