【必見】筋トレ初心者におすすめのプロテインメーカー4選

悩む人

筋トレを始めたからプロテインを買いたいけど、メーカーが多すぎてどれがいいのかわからない。美味しくて飲みやすいプロテインを教えて欲しい。


こんなお悩みを解決します。



本記事の内容

・おすすめのプロテインメーカー4選


この記事を書いている私は、筋トレ歴4年半の現役トレーニーです。
プロテインも国内のものから海外のも色々飲んできました。



プロテインで大事なのは、味、タンパク質含有量、値段だと思っています。そこで、今回は、この3点プラス各メーカーのおすすめの味に焦点を当てて、おすすめのプロテインメーカーを紹介してこうと思います。


今回は国内メーカー2つに海外メーカー2つ紹介していこうと思います。


気になるものがあればポチってみてください!


おすすめのプロテインバーやBCAAについてはこちらの記事で解説しています。

【マイプロテイン】BCAA おすすめの味トップ5を紹介 【マイプロテイン】おすすめのプロテインバーランキングトップ5を紹介!

おすすめのプロテインメーカー4選


おすすめのプロテインメーカーは下記です。

筋トレ初心者におすすめのプロテインメーカー4選

その① ビーレジェンド

その② エクスプロージョン

その③ マイプロテイン 

その④ ゴールドスタンダード



正直今回紹介するのはハズレがないと思っているので、どれ買っても大丈夫だと思います。


それでは1つずつみていきましょう!

ビーレンジェンド

値段

いわずと知れたマッチョ入門プロテイン!!男の人のパッケージが印象的です。


値段は安いものだと1キロおおよそ2600円です!ザバスやDNSなどのメーカーは1キロ5000円以上するので、それと比較するとかなり安価です。


とりあえずプロテインを試してみたいという方におすすめですね。ビーレジェンドは色々な味を試せるパッケージもあるのでお気に入りの味を探すのもいいですね!

美味しさ

ビーレジェンドは安いだけでなく美味しくて飲みやすいのも売りです!


海外のプロテインのように余ったるすぎることもありませんし、トレーニング後にごくごく飲める味です!

おすすめの味

一杯飲んどコーラ風味がおすすめです!


ネーミングセンスは全く感じられませんが、味は抜群!

なんとプロテインなのに、炭酸入りです!コーラフロートのような味が味わえるプロテインはおそらく世界でビーレジェンドだけです!ぜひ試してみてください!


タンパク質含有量


味によって多少の誤差はありますが、ビーレジェンドのタンパク質含有量は約70%です。


質的にも十分ですね!


>>ビーレジェンド ホエイプロテイン 一杯飲んどコーラ風味 1Kgの購入はこちらから


エクスプロージョン

値段

エクスプロージョンは、学生向けを謳っていることもあり、とにかく安さが売りです!

1キロあたりの値段は約1700円と国内のプロテインメーカーでは圧倒的なコストパフォーマンスを誇っています。



味なしのものが一番安く1キロあたり1400円で売っているので、味は気にしないけどとにかく安がいいという人はエクスプロージョンの味なしを購入するといいと思います!

美味しさ

安さが売りですが、味も申し分なくとてもおいしいのがエクスプロージョンのいいとこ。


プロテインと言うと女性の方にはとっつきづらいイメージがあると思いますが、私の女の子の友達におすすめしたところ飲みやすくて毎日飲んでると言っていました!


この価格でこの味のレベルを保てるのは国内ではおそらくエクスプロージョンだけでしょう!!

おすすめの味

エクスプロージョンには10種類を超える味が用意されていますが、その中でもおいしいのがフルーツオレ味!


牛乳で割ったらほんとにただのフルーツオレです!これで筋肉がつくなんてほんとにいい時代に生まれました。

タンパク質含有量

エクスプロージョンのタンパク質含有量は約73%です。


この値段でこの栄養素はかなりのコストパフォーマンスですね!コストを抑えてしっかりとタンパク質を取りたい方はぜひエクスプロージョンを買ってみましょう!

マイプロテイン 

値段

マイプロテインはイギリスのメーカーが作っているプロテインです。

毎日30%以上のセールをやっていて、安い時だと1キロあたり1300円ほどでプロテインが買えてしまうので、安さで言ったらおそらく世界一です。



8500円以上買うと海外からの送料もタダになるので、友達とまとめて買ったりするとかなりコストを抑えることができます。

美味しさ

マイプロテインは50種類以上の味があるので、海外らしい甘めのプロテインからフルーツ系のさっぱり飲みやすい味まですべて揃えています。


どれも本当に美味しく私は長らくマイプロテイン を愛飲しています!

おすすめの味

数十種類の味を揃えているマイプロテインですが、ダントツの人気を誇るのがミルクティー味です。


紅茶の本場イギリスならではの味ですが、本物の茶葉を使っているため、完全にミルクティーです。


これは本当におすすめの味なので、ぜひ試してみてください!


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タンパク質含有量


マイプロテインのタンパク質含有率は約72%です!


国内のメーカーと同様以上のタンパク質量ですね!このコストパフォーマンスで、色々な味が選べるのはおそらく世界でマイプロテインだけでしょう!


こちらにマイプロテイン のおすすめの味をまとめた記事があるのでぜひ参考にしてみてください。

【必見】マイプロテインのおすすめの味ランキングトップ7


ゴールドスタンダード

値段

海外メーカーで一番有名なのがこちらのゴールドスタンダードでしょう!

ゴールドスタンダードは1キロあたり約3000円です。
ザバスやDNSなどの国内メーカーのプロテインが6000円近くするので、やく半額で買えますね!

美味しさ

ゴールドスタンダードは今回紹介している中で一番おいしいプロテインです!
どの味も甘さがあり、ヨーグルトやシリアルと一緒に合わせてもかなり美味しいです。


マイプロテインやエクスプロージョンより値段は高めですが、その値段に見合った美味しさがゴールドスタンダードにはあります!

おすすめの味

おすすめの味はダントツでダブルリッチチョコレート。


甘いもの好きの人は迷わずこのゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレートを買って欲しいです!

本当にスイーツのような美味しさなので、ダイエット中で甘いものを我慢している人は食後のデザートをプロテインで済ませることができます!牛乳で割れば完全にスイーツなので、ぜひ試してみてください!


おすすめはマイプロテイン 

数ある中から厳選したプロテインメーカを4つ紹介してきました。


私個人的なおすすめはマイプロテインです。おすすめの味としてミルクティー味を紹介しましたが、他にも50種類以上のプロテインがあり、期間限定の味なども毎年販売されています。


こちらにマイプロテインのおすすめの味をまとめた記事があるので、そちらも参考にしてみてください。

【必見】マイプロテインのおすすめの味ランキングトップ7



今回紹介したメーカーはどれも質の高いプロテインを販売していますが、総合するとやはりマイプロテインが一番でしょう!ぜひこちらから購入してみてください!

プロテイン以外のおすすめサプリメント

本記事では、プロテインのおすすめメーカーを紹介してきました。

筋肉をつけるには、プロテインやBCAA以外にもおすすめのサプリメントがあります。 

ここの記事では、紹介しきることができないので、下記のページを参考にしてみください。

【これだけは絶対買おう】マイプロテインのおすすめサプリメント10選

まとめ

本記事では、おすすめのプロテインメーカーを紹介してきました。

良さそうなメーカーがあればぜひポチってみてください。

筋トレで結果を出すには、プロテインなどのサプリメントも大切ですが、食事を管理することも大切です。

以下の記事で、筋トレに適した食事を解説しています。ぜひ参考にしてみてください。

絶対痩せるダイエットの食事メニューを徹底解説【具体例あり】 筋トレ初心者が知っておきたい最短で筋肉をつけるための食事メニュー

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